هر پزشک متخصصی پیش از آنکه بیمار خود را تشویق به انجام جراحی لاغری نماید، برخی توصیه های مهم را به ایشان پیشنهاد می کند. از جمله مهمترین این توصیه ها باید به موارد زیر اشاره نماییم:

استفاده از غذاهای طبیعی و رژیم غذایی سالم

نوشیدن نوشیدنی هایی که دارای کافئین هستند 

انجام تمرینات ورزشی با استفاده از وزنه و دمبل 

استراحت کافی 

انجام تمرینات ورزشی هوازی 

و ...

هر یک از این توصیه ها به بیمار کمک می کند که هر چه سریع تر به لاغری دست یابد. پس لاغری سریع کار چندان سخت و دشواری نیست. تنها کافیست فردی به توصیه های پزشک خود توجه نموده و آنها را در نظر بگیرد. پس از آن در مدت زمان کوتاهی می تواند به تناسب اندام دست یابد.